在2017年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
626 千卡
|
脂肪: 17.48克 | 蛋白质: 24.27克 | 碳水物: 92.23克.
早餐: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. 午餐: Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|