在2017年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.2 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 50.48克 | 碳水物: 182.62克.
早餐: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Райзер. 午餐: Печенье Рыбки, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Котлета Свиная, Оладьи из Кабачков. 晚餐: Теремок Блин Фермерский, Квас. 小食/其他: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|