Abends die Tage nur noch Salat gegessen.
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92.1 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 54.91克 | 蛋白质: 96.64克 | 碳水物: 194.00克.
早餐: Geräucherter oder Gepökelter Speck, Leerdammer Leger, Marmeladen und Eingemachtes, Cucina Culatello Di Parma, Butter, Bauernbrot, Cappuccino. 午餐: Real Quality Thunfischfilet, Leimer Panat, Henglein Bratkartoffeln mit Herzhaftem Speck, Fleisch-Krone Wiener Kalbsschnitzel. 晚餐: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Kopfsalat. 小食/其他: Eiskugel. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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