在2017年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.6 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 71.14克 | 蛋白质: 94.98克 | 碳水物: 203.17克.
早餐: Cappuccino, Nestle Clusters Mandel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. 午餐: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Rinderhackfleisch, Maggi Texicana Salsa, Zwiebeln, Gemischte Blattsalate, Edeka Wraps. 晚餐: Margarine, Kopfsalat, Bauernbrot, Tomaten. 小食/其他: Banane. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|