在2017年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 15.03克 | 蛋白质: 22.80克 | 碳水物: 33.73克.
早餐: Сливочное Масло, Fazer Crisp Rye, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Домик в деревне Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Doppel Herz Омега-3, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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