在2017年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
755 千卡
|
脂肪: 9.62克 | 蛋白质: 81.87克 | 碳水物: 85.25克.
早餐: Actimel Actimel 0%, Campofrío Fiambre de Pechuga de Pollo, Té (Infusión), Sunny Via Sirope de Agave, Philadelphia Queso para Untar Light. 午餐: Tomates, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). 晚餐: Lechuga de Hoja Verde, Tomate Verde, Pechuga de Pavo. 小食/其他: Aneto Caldo de Pollo, Hainich Pepinillos Gourmet, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Té (Infusión), Sunny Via Sirope de Agave, Café con Leche Descremada, Kiwi. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|