在2017年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 56.28克 | 碳水物: 259.69克.
早餐: Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Oranges, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. 午餐: Auchan Biscottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Navets, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Olives Vertes, Olives Noires, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. 晚餐: Auchan Biscottes, Carrefour Betteraves Rouges, Huile d'Olive, Chou Frisé, Moutarde Jaune, Aldi Blanc de Dinde Superieur, Narvik Pain Grillé, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir. 小食/其他: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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