在2017年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1071 千卡
|
脂肪: 23.67克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 163.23克.
早餐: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простой Йогурт. 午餐: Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Суши Шоп Лапша Удон с Овощами. 晚餐: Песочное Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Nesquik Какао на Молоке. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|