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😡😡😡😔😔😔😢
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46.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 16.35克 | 蛋白质: 100.21克 | 碳水物: 106.35克.
早餐: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pomme, Framboises, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Dole Clémenvilla. 午餐: Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Mélange Catalan, Sucrine, Piquebroche Émincé de Dinde dans le Filet, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Céleri, Radis, Poivrons Jaunes Doux, Chou-Fleur. 晚餐: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Carrefour Baguette Rustique, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Framboises, Piquebroche Émincé de Dinde dans le Filet, Céleri, Endive, Sucrine, Carrefour Mélange Catalan. 小食/其他: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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