在2017年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 79.43克 | 蛋白质: 49.73克 | 碳水物: 193.14克.
早餐: Trader Joe's Sultaninen, Alnatura Agaven Dicksaft, Birnen, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. 午餐: Golden Toast Vollkorn Toast, Butter, Bonrisi Parboiled Reis, Milbona Schlagsahne, Ei, Weißes Mehl, Rinderbrühe, Zitronensaft, Schalotten, Landjunker Bio Rinderhackfleisch. 晚餐: Erdbeeren, Avocado. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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