在2017年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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619 千卡
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脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 47.59克 | 碳水物: 58.13克.
早餐: Шампиньоны, Красные Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Сыр Российский, Шампиньоны, Треска Отварная, Белая Дача Салат "Ассорти". 晚餐: Вареники с Творогом. 小食/其他: Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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