在2017年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 53.71克 | 蛋白质: 130.83克 | 碳水物: 207.92克.
早餐: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Plums, Brown Sugar, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats. 午餐: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Merlot Wine, Cooked Asparagus (from Fresh), Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). 小食/其他: Granny Smith Apples, Watermelon, Lindt Lindor Truffle Balls, Navels Oranges. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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