在2017年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 9.70克 | 蛋白质: 66.97克 | 碳水物: 152.98克.
午餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе. 晚餐: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Круглый Год Креветки Гигантские Отварные в Рассоле. 小食/其他: Данон Актимель Черника-Ежевика, Velle Овсяный Завтрак Манго-Ананас, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|