在2017年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2511 千卡
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脂肪: 141.35克 | 蛋白质: 160.36克 | 碳水物: 139.13克.
早餐: Schwartau Extra Erdbeer-Vanille, Kiri Kiri mit Sahne, Recla Südtiroler Schinkenspeck, Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Mehrkornbrötchen. 午餐: Zimmermann Leberknödel-Suppe, Böklunder Schinkenwürstchen, Aldi Kabanossi. 晚餐: Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Nutella Nutella, Keim AOK-Brot. 小食/其他: Kinder Pinguin Schoko, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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