在2012年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68.0 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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617 千卡
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脂肪: 20.12克 | 蛋白质: 75.75克 | 碳水物: 40.47克.
早餐: Caramel Crunch Meal Bar, Chili Nacho Cheese Puffs. 午餐: Medifast Tropical Punch. 晚餐: Chicken (Skin Not Eaten), Cilantro, Spinach, Feta Cheese. 更多的......
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一个星期减少12.1 公斤
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