在2017年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 56.04克 | 蛋白质: 48.98克 | 碳水物: 157.76克.
早餐: Шоколадные Вафли, Чай с Лимоном, Вологжанка Сметана 18%, Миндаль, Мёд, Волжские Просторы Творог 5%. 午餐: Чебурек, Lowenbrau Пиво Светлое, Пельмени. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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