在2017年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 99.27克 | 碳水物: 69.53克.
早餐: Ашан Курага Экстра, Курица на Пару, Омлет с Молоком. 午餐: Бабкины Семечки Семечки, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Борщ с Курицей. 晚餐: Olimp Sport Nutrition Sweet Dreams Lady P. M. Protein Shake, Лечо, Простоквашино Сметана 20%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Роллтон Яичная Лапша, Индейка Отварная, Курица на Пару. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|