在2017年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 60.47克.
早餐: Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. 午餐: Smart Ones Tomato Basil Chicken with Spinach. 晚餐: Boiled Egg. 小食/其他: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee with Cream, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Nature Valley Granola Cups Peanut Butter Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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