注册  |  登录

cauel的日记, 2017年03月17日

在2017年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
121.9 公斤 最近减少: 6.1 公斤.    还有: 31.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月17日:
2394 千卡 脂肪: 74.33克 | 蛋白质: 112.19克 | 碳水物: 209.63克.   早餐: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Jugo Verde. 午餐: Queso Provolone, Papas a la Francesa, Licor 43 Licor 43, Vino Tinto de Mesa, Arrachera, Cheesecake, Carpaccio. 更多的......
4429 千卡 运动: 自行车 (骑车) - 20 分钟, 跑步机 - 40 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时, Manejar - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时. 更多的......
一星期增加11.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


cauel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。