在2017年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 117.88克 | 碳水物: 75.81克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Карусель Салат из Свежей Капусты, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Хлебцы, Гречка Отварная. 晚餐: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое), Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|