在2017年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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723 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 18.06克 | 碳水物: 81.92克.
早餐: Maple Syrup, Great Value Homestyle Waffles, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, Unsalted Butter Stick. 午餐: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Diet Coke (Small). 更多的......
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2499 千卡
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运动:
坐着 - 25 分钟, Folding clothes - 15 分钟, Writing - 1 小时, 看电视 - 1 小时 和 45 分钟, 家务 - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时, 站立 - 10 分钟, 驾驶 - 45 分钟, 淋浴 - 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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