在2017年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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46.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 42.33克 | 蛋白质: 61.40克 | 碳水物: 180.84克.
早餐: 오뚜기 전복죽 1통, 오뚜기 통단팥죽 1통. 午餐: 저지방우유 100ml, 바나나 1/2개, 오뚜기 하프 마요네즈 3스푼, 된장찌개 반 컵 50g, 오뚜기 닭죽 1통 . 晚餐: 야쿠르트 슈퍼100 플레인 5통 , 사과 1개 200g. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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