在2017年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 95.68克 | 蛋白质: 83.91克 | 碳水物: 129.92克.
早餐: Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Carrefour Queso Feta, Café, Café con Leche. 午餐: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Verduras Salteadas, Carrefour Yogur Estilo Griego 0%. 晚餐: Entrepinares Queso Tierno, Aguacate, Sopa de Pollo con Fideos. 小食/其他: Entrepinares Queso Tierno, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Fontaneda Fruit & Fit, Capuchino, Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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