在2017年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 89.33克 | 蛋白质: 52.55克 | 碳水物: 139.66克.
早餐: Сливочное Масло, Сыр, Хлеб из Закваски, Шоколад. 午餐: Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ананас. 晚餐: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб из Закваски, Вареное Яйцо. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|