在2012年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2572 千卡
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脂肪: 125.61克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 336.30克.
早餐: Chocolate Chunk Cookie. 午餐: Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Chocolate Chip Cookie, Strawberries, Pineapple, Brie Light, Ritz Whole Wheat Crackers, Reduced Fat Kettle Cooked Extra Crunchy Potato Chips. 小食/其他: Chocolate Chip Cookie, Apples , Extra Crunchy Peanut Butter, Almonds , Extra Pure Dark Chocolate, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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