在2017年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 47.08克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 79.40克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Капуста с Морковью, Вареное Яйцо. 晚餐: Макдоналдс Цезарь Ролл. 小食/其他: Яблоки Фуджи. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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