在2017年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 57.48克 | 蛋白质: 99.02克 | 碳水物: 200.04克.
早餐: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Дикси Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Ашан Хлеб Французский, Капуста, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Кабачок. 午餐: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Масло Подсолнечное, Белая Дача Капуста с Морковью, Камча Краб Камчатский Натуральный, Макароны Отварные. 晚餐: Индилайт Филе Бедра Индейки, Морковь, Ростагроэкспорт Сметана 10%, кабачковые оладьи мои. 小食/其他: Добрый Сок Мультифрукт, Ашан Груша Вильямс. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|