Fish609的日记, 2012年02月6日

在2012年02月6日体重纪录（没有日志纪录）

173.5 公斤最近减少: 18.8 公斤. 还有: 91.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年02月6日:

1189 千卡

脂肪: 40.63克 | 蛋白质: 62.70克 | 碳水物: 146.31克. 早餐: chobani passion. 午餐: taco bell soft taco. 晚餐: Ham and Bean Soup. 小食/其他: cream, coffee, sugar, banana. 更多的......

4226 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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