在2017年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 75.52克 | 蛋白质: 41.50克 | 碳水物: 14.68克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Dairy Corporation Cream, Coffee, Fresh Bacon or Side Pork, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Fried Egg. 午餐: Cucumber Salad with Vinegar, Great Value Canned Tuna in Water. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh), Ground Beef (Cooked). 小食/其他: Whiskey, Namaqua Extra Lite. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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