在2017年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2480 千卡
|
脂肪: 139.53克 | 蛋白质: 103.24克 | 碳水物: 271.70克.
早餐: Сыр Домашний, Сыр Домашний, ВИК Сосиски Пятачок, Макдоналдс Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Булочка К Завтраку, Магнит Булочка К Завтраку, Магнит Сыр Российский 50%, Макдоналдс Сахар, ВИК Сосиски Пятачок. 晚餐: Село Лесное Сметана 15%, Макдоналдс Сахар, Творог 9%, Макфа Настоящие Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|