在2017年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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123 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2831 千卡
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脂肪: 138.42克 | 蛋白质: 69.25克 | 碳水物: 324.18克.
早餐: Felix Amerikkalainen Kurkkuviipale, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Atria Ohut Fileeleike Hunajamarinoitu, Fazer Puikula Täysjyväruis. 午餐: Sondey Vohvelipala Tuplasuklaa, Taffel Ranch Dippi, Valio Kermaviili, Taffel Snack Fries. 晚餐: Saarioinen Punajuuri-Piparjuuri Salaatti, Rainbow Broileripasta. 小食/其他: Pirkka Smoothie Marjasekoitus. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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