在2017年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 133.27克 | 碳水物: 119.66克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kepiting Panggang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Brokoli Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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