在2017年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2244 千卡
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脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 120.11克 | 碳水物: 325.39克.
早餐: Milbona Latte di Soia Naturale, Crownfield Special Flakes Red Berries. 午餐: Freshona Piselli Fini Surgelati, Golden Sun Riso Completo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Lovilio Grana Padano Grattugiato, Lidl Kipfilet. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Kania Tomato Ketchup, Saladinettes Rucola, Pomodori, Lidl Kipfilet, Gilli Pane di Segale. 小食/其他: Crownfield Muesli Chocolate, Freeway Sport Drink, Blue Crystal, Mele Granny Smith, Banane, Linessa Burro Light, Maribel Marmellata di Fragole, Gilli Pane di Segale. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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