在2017年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 29.49克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 116.57克.
早餐: Activia Müsli (125g), Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Diamant Roggenkruste, Buko Garten-Kräuter, Fol Epi Legere. 午餐: Fettarme Milch, Ovivo Slim. 晚餐: Radieschen, Nixe Thunfischfilets, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Eisbergsalat, Zwiebeln, Tomaten. 小食/其他: Ananas, Honigmelonen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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