在2017年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 86.87克 | 碳水物: 77.64克.
早餐: Bananas, Papayas. 午餐: Wegmans Cooked Shrimp, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). 晚餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 更多的......
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3113 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 分钟, 站立 - 16 分钟, 驾驶 - 10 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 家务 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时 和 41 分钟, 看电视 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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 评论
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