在2017年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 28.21克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 137.23克.
早餐: Ajinomoto Adoçante MID, Café (Infusão), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Verde Campo Cottage Lacfree, Taeq Tapioca, Ovo. 午餐: Melão, Linea Adoçante, Brasfrut Polpa de Cacau, Molho Branco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cará, Peixe Grelhado. 晚餐: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Kibon Sorvete de Creme, Pão de Mel, Pão Branco, Sopa de Feijão. 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Ajinomoto Adoçante MID, Café Expresso, Pão Branco, Itambé Iogurte Fit Zero. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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