在2012年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 63.27克 | 蛋白质: 62.53克 | 碳水物: 21.55克.
早餐: turkey bacon butterball, hormel bacon, heavy whipping cream kroger, almond milk, water, coffee, egg. 午餐: sugar free raspberry vinaigrette, olive oil, dijon mustard great value, crushed red pepper, chunk light tuna great value, baby spinach kroger. 晚餐: hot dog, sugar free jello. 小食/其他: almond milk, great value sugar free chocolate syrup. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|