在2017年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 77.78克 | 蛋白质: 107.64克 | 碳水物: 135.12克.
早餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Салат Овощной, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Чечевица. 晚餐: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Радужная Форель (Выращиваемая). 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Овсяные Панкейки, Груши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|