在2017年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1951 千卡
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脂肪: 59.88克 | 蛋白质: 85.74克 | 碳水物: 261.70克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. 午餐: Magerost Karve 10g, Wasa Husman, Fiskepudding --Fiskemannen 30g. 晚餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa, Kalkunkorv 50g Prior, Blåbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Yoghurt Vanilje 4dl Tine, Yoghurt mild vanilje 5dl. 小食/其他: Gulrot 100g, Gulrot 150g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman, peanøttsmør 15g, Eple Importert 200g. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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