在2017年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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401 千卡
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脂肪: 12.72克 | 蛋白质: 18.05克 | 碳水物: 52.79克.
早餐: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. 午餐: Перепелиное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Бородинский. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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