在2017年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2806 千卡
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脂肪: 116.20克 | 蛋白质: 106.73克 | 碳水物: 311.19克.
早餐: Torta Paesana, Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Muller Yogurt Vaniglia Naturale. 午餐: Stuffer Coppa con Panna (Cacao), Calvé Salsa Rosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo. 晚餐: Ferrero Roche Rocher, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Pizza Integrale. 小食/其他: Mulino Bianco Biscottone, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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