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Thin_mint2017
日记
2017年03月12日
Thin_mint2017的日记, 2017年03月12日
Thin_mint2017的个人资料
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在2017年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
102.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
16.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年03月12日:
530 千卡
脂肪: 16.95克 | 蛋白质: 43.84克 | 碳水物: 84.85克.
早餐:
black bean and sweet potato burrito, Banana.
晚餐:
Romaine Lettuce, green peas (frozen), Skinless Chicken Breast.
更多的......
2746 千卡
运动:
Mobility and Stability I - 24 分钟, 休息 - 15 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加1.0 公斤
2支持者
支持
评论
You will get there
2017年03月13日 会员::
babybull41
Yoo-hoo ? What's up?
2017年03月21日 会员::
sunbunni
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