在2017年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2083 千卡
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脂肪: 112.17克 | 蛋白质: 61.31克 | 碳水物: 220.34克.
早餐: Ja! Körniger Frischkäse, Müller Reine Buttermilch, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Apfelmus Mit Sanddorn, Real Quality Schokostreusel Feinherb. 午餐: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Edeka Bio Reis-Kokosdrink, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern. 晚餐: Pizza Selbstgemacht. 小食/其他: Süße Pralinen, Banane, Seeberger Cashewkerne. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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