注册  |  登录

rnbigguy的日记, 2010年02月21日

actual weight
169.6 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 65.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年02月21日:
2704 千卡 脂肪: 121.73克 | 蛋白质: 70.77克 | 碳水物: 335.16克.   早餐: Sesame Bagel, Butter, Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels. 午餐: American Cheese, Fruit & Yogurt Breakfast Bars, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Diet Coke. 晚餐: Oat Cluster Cheerios Crunch, Vidalia Onion Vinaigrette with Roasted Red Pepper, Gourmet Cut Romano Cheese Croutons, FR GOUR CRISPY ONIONS LT SALT, Italian Tender Lettuce Mix, 2% Fat Milk. 小食/其他: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond, HERRS CRKR SS CHSE PNTBTR, HERRS CRKR SS CHSE PNTBTR. 更多的......
4703 千卡 运动: 坐着 - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rnbigguy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。