在2017年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 71.73克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебец. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Овощи Запеченные. 小食/其他: Помидоры Черри, Щедрые Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|