georgexbox的日记, 2017年03月11日

在2017年03月11日体重纪录（没有日志纪录）

69.5 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月11日:

1194 千卡

脂肪: 51.78克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 134.85克. 早餐: Останкино Салями Итальянская, Бутерброд с Сыром. 午餐: Шаурма с Курицей, Щи. 晚餐: Красное Яблоко. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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