在2017年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 51.52克 | 蛋白质: 58.02克 | 碳水物: 51.02克.
早餐: Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. 午餐: Перекресток Хлеб Советский, Перекусовъ Хумус Классический. 晚餐: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Грейпфрут, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|