在2017年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2384 千卡
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脂肪: 88.71克 | 蛋白质: 81.54克 | 碳水物: 255.87克.
早餐: AH Halvajam Aardbei, Wasa Cracker Lichtgewicht. 午餐: AH Jamon Curado, Blue Band Goede Start, Harde Kaiserbroodjes, Aldi Fricandeau. 晚餐: Pizza Kaas (36 cm, Dikke Korst), AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. 小食/其他: Soesje, Rode Tafelwijn, Cheesecake, Sauvignon Blanc. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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