在2017年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1315 千卡
|
脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 62.67克 | 碳水物: 150.65克.
早餐: Завод Алешина Соломка Сладкая, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Ирмень Йогурт без Добавок, Ирмень Творог 9%. 午餐: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Завод Алешина Соломка Сладкая, Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Простые Пельмени, Takemura Соус Кунжутный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Магнит Сыр Российский 50%, Good Food Вишня Сушеная, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|