在2017年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 42.48克 | 蛋白质: 37.65克 | 碳水物: 136.32克.
早餐: Cezerye, Şekersiz Türk Kahvesi. 午餐: Elma, Yumurtalı Ispanak. 晚餐: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Portakal, Elma. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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